Có những niềm vui mà bạn nghĩ là vặt vãnh nhưng chính chúng lại giúp bạn bớt căng thẳng vì công việc thêm yêu cuộc đời này..
- Tìm một chổ ngồi thoải mái, chuẩn bị một một loại thức uống ưa thích và chọn một cuốn sách hay để đọc.
- Đi dạo chân trần trên bờ biển.
- Thỉnh thoảng xin nghỉ phép một ngày, bạn cần phải có thời gian nạp lại năng lượng đã tiêu hao bằng cách đi gặp gở bạn bè hoặc xem một bộ phim hay
- Chọn một vài bông hoa đẹp trang trí bàn làm việc
- Cất hết những quần áo cũ, sắm cho mình một vài bộ cánh mới để đi làm
- Soạn và sắp lại các album ảnh, chia theo chủ đề và ghi những lời giới thiệu hay tiêu đề cho các tập ảnh.
- Ngắm mặt trời lặn. Đó là một khung cảnh huyền ảo và lãng mạn.
- Thiết kế cho mình khu vườn, tự tay trồng một vài loại hoa quả dễ sinh trưởng và chăm sóc.
- Đi một vòng ngắm cảnh. Đừng chọn những con đường nhiều xe cộ qua lại.
- Đi bơi hoặc tham gia các khóa hay hoạt động rèn luyện sức khỏe.
- Nhân một dịp nào đó hãy làm một chút ruợi champagne với những món ngon thích hợp
- Cho một tí hương bạc hà vào thức uống sẽ làm bạn thêm sảng khoái
- Chén một bửa thỏa thích những món bạn khoái khẩu nhất
- Chuẩn bị phòng tắm với hương hoa và một bàn chải mềm làm sạch thân thể.
- Tìm một chiếc xe đạp đi dạo chơi.
- Đến công viên vui chơi thả lỏng tinh thần.
- Thi thổi bong bóng xà phòng với trẻ con
- Dành ít phút chơi điện tử hoặc làm vài đường banh trên sân tenis với bạn bè.
- Đi một vòng thành phố, tìm những quán ăn hoặc quán cà phê có phong cách riêng
- Tham dự lễ hội hoặc đi xem một buổi hòa nhạc
- Xem một buổi trình diễn nghệ thuật ngoài trời
- Dẫn chó đi dạo công viên hoặc bãi biển
- Chuẩn bị và thưởng thức các món nướng với đồng nghiệp, bạn bè
- Đi dã ngoại với gia đình
- Đi gội đầu. Cảm giác tóc tai sạch sẽ làm bạn thấy nhẹ nhổm và thoải mái hơn.
